黄栀子

最近天气炎热，食欲不好熬煮了些

小米粥：养心安神、能开肠胃、睡前喝有助于睡眠之功效~~~等等 ~~~

红枣冰糖莲子银耳汤 ：（ 滋阴润肺，补脾安神、养阴清热、润燥之功~~~等等~~~，适用于心烦失眠，干咳痰少，口干咽干，食少乏力等症。健康人食之能消除疲劳，促进食欲、增强体质。）

吃着碗里的莲子汤，看着荷塘里的荷花、莲子，味道应该很不错，心情也不错！哈哈~~~

看着新鲜的莲蓬，就想起小时候，和弟弟经常顶着个大太阳出去摘莲蓬，他跳下池塘去摘了一大把，可上来脚上叮了很多条蚂蟥，我看了都害怕，他却拿着一大把的莲蓬递给我说，“姐姐！你拿着！”呵呵，真是勇敢，记得当时他才七八岁，小时候的弟弟很可爱，现在一晃都有十几年了成小青年了，哎~~时间真的过得好快，想起来那时候真是好，无忧无虑，有着太多的美好回忆~~~~~

还有一群漂亮的呆头鹅也赶着来看热闹，         吃了 看了 回忆了 心情不错吧？？？